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GR20 : À travers les montagnes de Corse

 

Traverser la Corse du nord au sud par les sommets : voilà ce que promet le GR20, l’un des sentiers de grande randonnée les plus célèbres — et les plus redoutés — d’Europe. Surnommé « Fra Li Monti » (dans les montagnes) ou encore le « sentier des géants », il attire chaque année des milliers de randonneurs venus se confronter à ce parcours aussi sauvage qu’exigeant.

 

Un itinéraire légendaire

Le GR20 s’étire sur 180 kilomètres, cumulant entre 11 000 et 15 000 mètres de dénivelé positif, selon les sources et variantes empruntées. Il traverse l’île de Beauté dans toute sa verticalité, offrant un concentré de ce que la Corse a de plus spectaculaire : crêtes aériennes, lacs d’altitude, forêts profondes, bergeries et panoramas à couper le souffle. 

 

Le parcours : 16 étapes de caractère

Traditionnellement, le GR20 se divise en 16 étapes officielles, majoritairement parcourues entre mi-juin et mi-septembre, période où les refuges sont ouverts et les conditions plus favorables.

Les 9 étapes du GR20 Nord
Étape 1 : Calenzana - Orto di U Piobbu
📍 10.540km 
⏳ 6h30
↗️ 1360m 
↘️ 60m 
Étape 2 : Ortu di U piobbu - Carrozzu
📍 6.520km 
⏳ 6h45
↗️ 780m 
↘️ 917m 
Étape 3 : Carrozzu - Ascu Stagnu
📍 7.810 km 
⏳ 6h10
↗️ 790m 
↘️ 638m 
Étape 4 : Ascu Stagnu - Tighjettu
📍 7.970km 
⏳ 8h
↗️ 1220m 
↘️ 1050m 
Étape 5 : Tighjettu - Ciottulu di i Mori
📍 6.460 km 
⏳ 4h
↗️ 620m 
↘️ 243m 
Étape 6 : Ciottulu di i Mori - Manganu
📍 22.780km 
⏳ 8h
↗️ 648m 
↘️ 1032m 
Étape 7 : Manganu - Petra Piana
📍 8.540km 
⏳ 6h30
↗️ 830m 
↘️ 530m 
Étape 8 : Petra Piana - L’Onda
📍 10.090km
⏳ 4h50
↗️ 490m
↘️ 902m
Étape 9 : L’Onda - Vizzanova
📍 10.830km 
⏳ 6h
↗️ 851m 
↘️ 1221m 

 

Les 7 étapes du GR20 Sud
Étape 10 : Vizzanova - Capannelle
📍 15.820km 
⏳ 5h30
↗️ 890m 
↘️ 218m 
Étape 11 : Capannelle - Prati
📍 19.940km 
⏳ 5h50
↗️ 911m 
↘️ 620m 
Étape 12 : Prati - Usciolu
📍 10.840km 
⏳ 6h
↗️ 698m 
↘️ 770m 
Étape 13 : Usciolu - Matalza
📍 10.920km 
⏳ 4h45
↗️ 290m 
↘️ 645m 
Étape 14 : Matalza - Asinau
📍 9.730km 
⏳ 4h30
↗️ 625m 
↘️ 520m 
Étape 15 : Asinau - Paliri
📍 6.520km 
⏳ 6h30
↗️ 415m 
↘️ 890m 
Étape 16 : Paliri - Conca
📍 12.980km 
⏳ 5h
↗️ 180m 
↘️ 1035m 

 

Logistique et organisation

  • Hébergement : Refuges gérés par le Parc Naturel Régional de Corse, aires de bivouac et quelques bergeries (réservation obligatoire en haute saison).
  • Sens de marche : Le plus courant est du nord au sud (Calenzana → Conca), mais certains choisissent l'inverse pour éviter l'affluence.
  • Durée : Comptez 12 à 16 jours pour une rando classique. Les plus aguerris peuvent le tenter en 5 à 10 jours, voire en trail sur 3-5 jours.

 

Conseils pour réussir le GR20

Préparation physique

➤ C’est un vrai trek d’altitude : prévoyez un entraînement en terrain montagneux. L’endurance, la gestion de l’effort et la récupération seront vos meilleurs alliés.

Matériel adapté

➤ Des chaussures de randonnée solides, un sac optimisé (léger mais complet), des vêtements techniques, un kit de premiers secours et, selon la saison, des crampons légers.

Sécurité

➤ Certaines étapes peuvent devenir dangereuses en présence de pluie ou de brouillard. Il est fortement recommandé de consulter la météo avant de partir chaque matin.

 

Pourquoi le GR20 est-il si culte ?

Parce qu’il combine tout ce qu’un randonneur passionné recherche : un défi physique et mental, une connexion intense à la nature, une variété de paysages exceptionnels et cette sensation rare d’être seul au monde, suspendu entre mer et sommets.

Ce GR exigeant a forgé sa légende au fil des années. Et pour celles et ceux qui en viennent à bout, c’est bien plus qu’un trek : c’est un souvenir gravé à jamais dans les jambes, le cœur et l’âme.

 

Venez rencontrer des guides, experts et passionnés du GR20 lors du salon Paris Randos Nature, du 30 janvier au 1er février 2026 au Parc Floral de Paris.